بی خوابی در خانه!

کهکشان دانش:بهداشت خواب عبارت است از مجموعه عاداتي که به شما کمک مي کنند تا خواب راحتي را تجربه کنيد. شما مي توانيد با چند اصلاح و تعديل در شيوه زندگي خود، به طور چشمگيري کيفيت خواب خود را بهبود بخشيد. اهميت خواب در انسان بسيار بيشتر از آن است که شما تصور مي کنيد. نقش خواب در حفظ سلامت جسم و روان حياتي مي باشد...

ادامه نوشته

روشهايي براي سفيد کردن دندانها

کهکشان دانش:آيا مي دانستيد که سفيد کردن دندانها اولين خدمات بهداشتي و آرايشي است که امروزه افراد به دنبال آن هستند و اين محبوبيت روز به روز هم بيشتر و بيشتر مي شود؟

ادامه نوشته

دانشمندان در آستانه ايجاد تحولي بزرگ در درمان سرطان

کهکشان دانش: بر اساس گزارشات علمي به نظر مي رسد انسان تنها چند سال با ساخت داروهايي فاصله دارد كه قادر به از بين بردن تومورهاي سرطاني باشد. محققان برجسته سرطان در بريتانيا اين هفته اعلام خواهند كرد كه درمان سرطان در آينده‌اي نزديك با توجه به نتيجه رسيدن...

ادامه نوشته

اگر عمر زیاد می خواهید از زندگی لذت ببرید!

کهکشان دانش:ژاپني اعلام كردند؛ لذت نبردن از زندگي باعث مرگ زودهنگام و كوتاه شدن عمر مي‌شود..

ادامه نوشته

ایروبیک سبک باعث بهبود خلق می شود

کهکشان دانش:يك روانشناس دانشگاه اينديانا اعلام كرد: ورزش‌هاي ايروبيك سبك تا متوسط مي‌تواند خلق افراد را دو تا چهار ساعت پس از انجام تمرينات بهبود بخشد...

ادامه نوشته